Креатин Ostrovit Creatine Monohydrate 300 г

Креатин Ostrovit Creatine Monohydrate 300 г

Опис товару: Ostrovit Creatine Monohydrate — це добавка на основі чистого креатину моногідрату, яка є одним з найефективніших і найвивченіших засобів для покращення спортивних результатів. Креатин допомагає забезпечити м’язи енергією під час інтенсивних тренувань, що робить його ідеальним для атлетів, бодібілдерів і всіх, хто прагне покращити свої фізичні показники.

Властивості:

1. Енергетичний потенціал:
   • Креатин сприяє збільшенню запасів фосфокреатину в м’язах, що дозволяє швидко відновлювати АТФ (аденозинтрифосфат) — основне джерело енергії під час коротких, але інтенсивних фізичних навантажень, таких як спринти чи важкі підйоми.
2. Зростання сили:
   • Вживаючи креатин, спортсмен може помітно підвищити свої силові показники, що дозволяє піднімати більшу вагу під час тренувань.
3. Збільшення м’язової маси:
   • Креатин сприяє збільшенню об’єму м’язових клітин завдяки накопиченню води, а також стимулює синтез білків, що веде до гіпертрофії м’язів.
4. Прискорене відновлення:
   • Зменшує відчуття втоми після інтенсивних тренувань, покращуючи загальне самопочуття спортсмена та скорочуючи час, необхідний для відновлення.
5. Зменшення м’язової втоми:
   • Допомагає підтримувати високу продуктивність протягом тренувального сеансу, дозволяючи зменшити накопичення молочної кислоти в м’язах.

Склад:

• Основний інгредієнт: Креатин моногідрат (100%).
• Добавки: Не містить цукру, штучних барвників, ароматизаторів або консервантів.

Калорійність: 0 калорій.Як вживати:

1. 1. Рекомендована доза:
      •  одна порція 2.5 – 3 грама. Слід приймати зранку натощак перед тренуванням і після тренування. В не тренуванні дні – зранку.
   2. Спосіб вживання:
      • Розчинити у 150 – 200 мл води або іншого напою (соку, спортивного напою).
      • Можна вживати разом з їжею для покращення засвоєння.