Креатин Ostrovit Creatine Monohydrate 500 г

Креатин Ostrovit Creatine Monohydrate 500 г

Опис товару: Ostrovit Creatine Monohydrate — це чистий креатин моногідрат, що є однією з найпопулярніших спортивних добавок на ринку. Він допомагає збільшити витривалість, силу та м’язову масу, роблячи його ідеальним вибором для спортсменів, які прагнуть покращити свої результати у важких фізичних навантаженнях.

Властивості:

1. Підвищення енергетичних запасів:
   • Креатин моногідрат сприяє збільшенню запасів фосфокреатину в м’язах, що забезпечує швидке відновлення АТФ (аденозинтрифосфат) під час інтенсивних тренувань.
2. Збільшення м’язової маси:
   • Стимулює синтез білка, сприяє гіпертрофії м’язів, що допомагає у нарощуванні м’язової маси.
3. Покращення фізичної витривалості:
   • Зменшує втому під час інтенсивних тренувань, дозволяючи тренуватися довше та з більшою інтенсивністю.
4. Прискорене відновлення:
   • Допомагає скоротити час відновлення між тренуваннями, зменшуючи відчуття втоми та дискомфорту.

Склад:

• Креатин моногідрат (100%).
• Не містить добавок, наповнювачів, цукру, штучних ароматизаторів або барвників.

Як вживати:

1. Рекомендована доза:
   •  одна порція 2.5 – 3 грама. Слід приймати зранку натощак перед тренуванням і після тренування. В не тренуванні дні – зранку.
2. Спосіб вживання:
   • Розчинити у 150 – 200 мл води або іншого напою (соку, спортивного напою).
   • Можна вживати разом з їжею для покращення засвоєння.